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L'application tout-en-un pour la nutrition, la planification des repas et le bien-être alimenté par la technologie.

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Tout ce dont vous avez besoin

dans une seule app

01

Suivi calories & macros

Calculez automatiquement vos apports quotidiens en calories, protéines, glucides et lipides.

02

Coach nutrition intelligent

Posez vos questions à votre assistant nutritionnel personnel, disponible 24h/24 et 7j/7.

03

Suggestions repas personnalisées

Recevez des idées de repas adaptées à vos objectifs, allergies et préférences alimentaires.

04

Plan repas hebdomadaire

Planifiez vos 7 jours de repas en un clic : petit-déjeuner, déjeuner, dîner et collations.

05

Bibliothèque de recettes

Accédez à des centaines de recettes saines avec les valeurs nutritionnelles détaillées.

06

Objectifs personnalisés

Définissez votre objectif : perte de poids, maintien ou prise de masse. L'app adapte tout.

07

Ebooks nutrition premium

Téléchargez des guides experts : rééquilibrage alimentaire, sport & nutrition, recettes minceur.

08

Accès Freemium

Version gratuite pour démarrer, Premium pour débloquer l'accès illimité et tous les ebooks.

5 langues

FR, EN, ES, PT, IT

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Tout ce qui est inclus :

  • Suivi calories & macros illimité
  • Coach nutrition intelligent disponible 24h/24
  • Suggestions de repas personnalisées et adaptées
  • Plan de repas hebdomadaire complet sur 7 jours
  • Bibliothèque de recettes saines illimitée
  • Objectifs sur-mesure (perte de poids, forme, masse)
  • Ebooks nutrition premium inclus
  • Application disponible en 5 langues (FR, EN, ES, PT, IT)
  • Compatible iOS & Android
  • Mises à jour et nouvelles fonctionnalités incluses
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Questions fréquentes

Tout savoir sur MyCookFlex

MyCookFlex est-elle gratuite ?
MyCookFlex propose une version gratuite avec les fonctionnalités essentielles de suivi nutritionnel. L'abonnement Premium à 8 € par mois débloque le coach IA illimité, les plans de repas personnalisés et le mode cuisine guidée.
Sur quels appareils MyCookFlex est-elle disponible ?
L'application est disponible sur iPhone via l'App Store et sur Android via Google Play. Vos données sont synchronisées automatiquement entre vos appareils.
Comment le coach IA personnalise-t-il mes repas ?
Le coach IA analyse vos objectifs (perte de poids, prise de masse, rééquilibrage alimentaire), vos préférences alimentaires, vos allergies et votre budget pour générer des plans de repas adaptés, avec les recettes et la liste de courses correspondante.
Puis-je suivre mes calories et mes macros avec MyCookFlex ?
Oui. Chaque recette et chaque repas affiche ses calories, protéines, glucides et lipides. Un tableau de bord quotidien vous montre votre progression par rapport à vos objectifs nutritionnels.
MyCookFlex convient-elle aux régimes spécifiques ?
Oui, l'application prend en compte les régimes végétarien, végan, sans gluten et sans lactose, ainsi que vos allergies et intolérances déclarées lors de la configuration de votre profil.
Comment résilier mon abonnement Premium ?
L'abonnement se gère directement depuis votre compte App Store ou Google Play et peut être résilié à tout moment, sans engagement. Vous conservez l'accès Premium jusqu'à la fin de la période payée.

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